Chocolate branco não é chocolate
Verdade. Pelo menos para os especialistas.
É que o chocolate branco não tem cacau
na fórmula – é feito só com leite, manteiga de
cacau e açúcar.
Chocolate amargo engorda menos.
Mentira. Quando o assunto é calorias, as
diversas modalidades de chocolate ficam
no empate técnico. Pode ficar à vontade
para escolher o que você gosta mais!
Chocolate faz bem à saúde.
Depende. Os chocolates escuros têm uma
boa concentração de flavonóides,
substâncias antioxidantes que protegem os
tecidos contra o envelhecimento. Ao mesmo
tempo, chocolate tem gordura – o que, em
excesso, não é bom nem para o peso nem
para o coração. Se quiser aproveitar a parte
boa sem perder a forma, fique com apenas
uma barrinha pequena por dia .
Chocolate diet não engorda.
Mentira. Chocolate diet não foi feito pra quem
está de dieta e sim para quem é diabético.
Essa versão não tem açúcar, mas, para
ficar macio e saboroso tem muito mais gordura
que os outros. No fim das contas, eles têmpraticamente a mesma
quantidade de calorias.
Chocolate dá espinhas.
Mentira. Por mais estranho que pareça, os dermatologistas afirmam
que até hoje nenhum estudo científico
sério conseguiu provar a relação entre
chocolate e acne.
Mas se você percebe que a sua pele piora
com a ingestão de alimentos gordurosos,
é melhor maneirar.#Fikadika
Chocolate traz felicidade.
Verdade. O chocolate estimula a produção
de serotonina, um neurotransmissor responsável
pela liberação de hormônios que dão sensação
de bem estar. O açúcar traz ainda uma dose
extra de energia. Ou seja, uma ótima desculpa
para se jogar na caixa de bombom naquele
dia mais deprê e!